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做过什么?

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记得两三年前看笑来的《把时间当作朋友》,里面有一个理论大概是这样子的:如果你每天晚上都总结今天干了什么,慢慢你会变得越来越有计划性,你每天生活的效率也会提高,你的生活会在宽度和深度上渐渐有所增加。后来尝试了一阵子,果然收获良多。

原来,当我每天晚上反省自己干了什么的时候,居然那么容易会发现,自己好像什么都没干。而这种反省带来的羞愧感和挫败感会让我珍惜下一天,渐渐的,每天的总结都能发现自己做的不好的地方,从而暗下决心,希望下一天能够改进。

与总结每一天相比,很多人(包括我自己)大概都更习惯与做计划,从学生时代开始,我们就被教育要学会做计划,要有计划性,这些都没错,但是如果对比【计划-实施】和【总结-改进】这两种方式,我个人觉得前一个更有难度,尤其对于还不老练的新人,或者涉世未深的学生,做计划往往是一件难度极高的事情,因为干扰计划的因素太多了,各种突如其来的干扰都会使计划与原先的样子不同,也容易带来心理上面的负面暗示。这正是“计划跟不上变化”的原因。相比之下,做总结更为简单也更容易操作,总结往往有时间限制,也经常是就事论事,这就很容易把问题最小化,把思考和解决问题的方式放大,在我看来,这也是对人最有效的影响。

随着改进越来越多,人的自信会随着自己【到手的成果】变得越来越多,自信多了,世界就更大了。我很看重对做过事情的记录和总结,坦诚面对之前做过的各种事情,牛逼也好,神奇也罢,都是以前的自己;幼稚也好,愚蠢也罢,也都是以前的自己,这个世界上如果一定有一个人我们要和他比到底,那这个人应该是我们自己,只有以前的自己才是最需要面对的对手

年底了,每年都爱做计划,2014年不做计划,只反省和总结2013,如果什么地方没做好,没坚持下来,2014年就把这些事情做好。


推荐大家看一个TED系列视频,这十一个演讲可以从生活的各个方面给你启示以及灵感,让你的生活变得更...

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